Và hôm nay tòa sẽ tặng cho các bạn 10 điều để khiến cho các bạn có thể trở nên tự tin hơn bao giờ hết nhá. Thứ nhất, sở dĩ các bạn luôn thấy rằng các bạn là người thiếu sự tự tin, là bởi vì trong bộ não của chúng ta luôn hình thành những suy nghĩ vô cùng tiêu cực thôi, ví dụ như là các bạn luôn cho rằng tôi là người nhút nhát. Tôi là người bán hàng không giỏi, tôi nói không hay hay tôi không xinh đẹp, tôi không đẹp trai, tôi không phong độ hay bụng tôi to quá. Vân vân và mây mây, tức là các bạn đang đưa ra rất nhiều suy nghĩ tiêu cực khiến cho các bạn cũng trở nên thiếu đi sự tự tin và các bạn thấy đó, con người thường hay hành động theo những gì người ta suy nghĩ.
Và khi người ta suy nghĩ đủ lớn đủ nhiều thì khiến cho bộ não của chúng ta cũng mặc định rằng điều đó là đúng. Vậy ngày hôm nay thoa sẽ giúp các bạn đưa ra giải pháp để tái thiết lập lại suy nghĩ trong bộ não của các bạn nhá và phương pháp đó có tên là ffestiniog make up có nghĩa là hãy làm giả cho tới khi nào nó trở thành hiện thực. Vậy bài tập của chúng ta sẽ là gì? Bài tập của chúng ta sẽ là trong 90 ngày tới thì các bạn ấy dành cho chúng ta 3 đến 5 phút vào buổi sáng để chúng ta suy nghĩ về những điều tích cực nhất. Và khi chúng ta suy nghĩ đủ lớn, đủ nhiều thì bộ não của chúng ta cũng mặc định rằng điều đó đúng và khi đó thì chúng ta cũng hành động theo những gì tích cực đó. Điều thứ 2 tôi muốn nói tới các bạn đó chính là công thức sợ hãi+ tự tin= 100% công thức này có nghĩa là gì? Công thức này có nghĩa là khi mà các bạn đang sợ hãi một điều gì đó thì các bạn hãy lao vào và hãy hành động nó đi à thôi. Ví dụ như các bạn chưa bao giờ nói chuyện trước đám đông thì các bạn hãy cho phép mình trải nghiệm và nói chuyện trước đám đông 1, 2, 3 lần. Dần dần các bạn sẽ quen và các bạn không còn sợ hãi nói chuyện trước đám đông nữa. Hay đơn giản như việc livestream các bạn chưa từng livestream bao giờ thì bây giờ các bạn hãy cho phép mình trải nghiệm để các bạn livestream. Các bạn bật chế độ livestream lên chúng ta. Dần dần chúng ta sẽ quen thôi, công thức thì sẽ có nhiều người biết, nhưng để hành động và dám làm được thì mới là điều quan trọng. Điều thứ 3, nếu như bạn muốn thiết lập một suy nghĩ hay một thói quen nào đó thì thật đơn giản, bạn chỉ cần kết nối với những người có thói quen và những suy nghĩ ấy thôi. Ví dụ như bạn chơi với 3 người bán hàng giỏi thì rất dễ dàng, bạn sẽ trở thành người bán hàng giỏi thứ tư. Nhưng nếu như bạn chơi với 3 người mà nghiện ngập cờ bạc. Thì cũng có thể bạn sẽ trở thành người nghiện thứ tư. Và các cụ có câu rằng gần mực thì đen, gần đèn thì rạng, vậy chúng ta hãy biết chọn bạn mà chơi và hãy kết nối với những người mà có phẩm chất như bạn mong muốn. Điều thứ tư là bạn ấy trở nên giỏi Giang khiến cho người khác không thể phớt lờ được bạn. Khi bạn đã thành công, giỏi Giang và tự tin thì người khác sẽ tự kết nối với bạn và họ sẽ cảm thấy rất ngữơng mộ bạn. Chính vì vậy, ngày hôm nay bạn hãy trau dồi kiến thức, hãy học nhiều, đọc nhiều để bạn sẽ trở thành người giỏi Giang nhé. Điều thứ 5 làm bạn hãy tạo cho mình một cuốn sổ nhật ký thành công, tức là bạn hãy ghi lại toàn bộ những gì mà mình đã làm được người đó hôm nay mình làm được những gì hôm nay mình đã. Mua được cho bố mẹ gì mua được cho chồng mua được cho con hay là hôm nay mình đã mua được xe hay là mua được nhà hay là mua được những cái gì các bạn ghi hết vào trong cuốn sổ đó và khi mà các bạn nhìn lại cuốn sổ đó thì các bạn thấy rằng à mình cũng làm được nhiều đấy chứ. Và các bạn nhìn lại như thế thì đó cũng là động lực để bạn có thể tiếp bước những con đường tiếp theo. Điều thứ 6 là chúng ta hãy để ý đến diện mạo của chúng ta sao cho tốt nhất, diện mạo của chúng ta sẽ phù hợp với những hoàn cảnh khác nhau. Các bạn đừng nghĩ rằng tốt gỗ hơn tốt nước sơn tại vì khi mà người ta để ý đến nước sơn mà có đẹp hay không, trước sau đó người ta mới để ý đến chất. Gỗ thông thường thì hình thức của chúng ta sẽ bị đập vào mắt người đối diện trước, cho nên chúng ta hãy hoàn thiện cả về hình thức lẫn gì ạ? Chất lượng? Chính vì thế, các bạn hãy trau dồi để chúng ta không những có cả những kiến thức mà hình thức của chúng ta cũng sẽ luôn đẹp. Vậy chúng ta hãy tập thể dục và chúng ta ăn uống đều đặn để chúng ta có một sức khỏe tốt. Một thể hình đẹp như vậy thì chúng ta nói chuyện mới có thể tự tin hơn được. Điều thứ bẩy là bạn hãy ngừng việc so sánh bạn với người khác, bởi vì chúng ta biết rằng luôn có những người hơn chúng ta. Và có những người thấp hơn chúng ta. Chính vì vậy, việc so sánh mình với người khác là một điều vô cùng ngốc nghếch và thay vì việc so sánh mình với người khác thì chúng ta hãy so sánh chúng ta ở hiện tại. So với quá khứ, chúng ta đã hơn những gì và chúng ta hãy tập trung hoàn toàn phát triển bản thân để chúng ta ngày một tốt hơn. Điều thứ 8 là một điều vô cùng quan trọng và đây cũng là một điều cốt lõi để khiến cho các bạn trở nên tự tin hơn. Đó chính là bạn hãy không nên quan tâm tới những nhận xét, đánh giá hay những phán xét của những người xung quanh, bởi vì các bạn thấy đấy. Khi mà chúng ta ở một mình thì chúng ta có thể làm những điều điên rồ nhất, chúng ta có thể hát nhảy múa, nhưng khi chúng ta vào đám đông thì chúng ta rất là bẽn lẽn và sợ hãi và không dám làm những điều mà chúng ta muốn. Chính vì vậy, chúng ta hãy tập rèn luyện những thói quen đó. Chúng ta hãy ra những bài tập để làm sao chúng ta rèn luyện được khi mà có những người phán xét hay những người nhận xét gì mình thì chúng ta cũng không nên quan tâm đến điều đó để chúng ta trở nên tự tin hơn nhá.
Điều thứ 9 là hạnh phúc từ bên trong con người mình hạnh phúc là một điều vô cùng cần thiết đối với những người tự tin. Và chính vì thế, những người tự tin thường hay cảm thấy là hài lòng và hạnh phúc với những điều mình làm hơn là để ý đến những phán xét từ bên ngoài. Vậy chúng ta hãy tập hài lòng với những công việc mà chúng ta đã làm nhé. Và điều thứ 10 tất nhiên là một điều vô cùng quan trọng rồi, đó chính là hành động khi mà các bạn nghe thấy thoa chia sẻ 9 điều trên mà các bạn cảm thấy hay ý nghĩa mà các bạn lại không hành động thì không được rồi. Vậy nếu như mà ai muốn tự tin thì các bạn hãy bắt tay vào hành động ngay nhé. Và người thành công khác với người không không thành công là người ta nghe thấy và người ta làm được.