Nhưng chúc mừng bạn đã gắn sao mắt cay sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng khi niềng răng mắc cài nhé. Ờ sẽ. Bạn nên sử dụng bàn chải mềm với một lực vừa phải và kem đánh răng có chứa flour. Sau đây, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đánh răng sao cho đúng nhất. Đầu tiên bạn để nghiêng bàn chải, đánh phần lợi và bề mặt răng hàm trên chải nhẹ nhàng từ bên này sang bên kia cho đến hết một vòng của hàm răng. Tiếp theo bạn trải ở phía dưới mắc cài và mặt trên của máy cày để đảm bảo loại bỏ hết tất cả các mảng bám. Bạn chải mặt nhai của răng cũng như bề mặt bền lưới của răng, bạn nhớ chạy hết một vòng xung quanh miệng trước khi chạy sang một mặt khác. Tiếp theo, bạn sử dụng bàn chải kẽ để vệ sinh khu vực giữa 2 mắt cày và dưới dây cung để lấy những mảnh vụn thức ăn còn sót lại. Và cuối cùng đừng quên trải lưới cho hơi thở thơm tho nhé. Bạn nên chải răng ít nhất 3 lần một ngày sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, bàn chải đánh răng của bạn sẽ bị hư nhanh chóng vì mắc cày. Vì vậy bạn cần phải thay bàn chải ngay khi phát hiện ra nó bị xơ tua. Khi bạn đang bé mắc cày việc sử dụng chỉ nha khoa rất quan trọng để lấy sạch mảng bám giữa các kẽ răng, bạn lấy một đoạn chỉ dài khoảng 30 đến 45cm, quận 2 điều trị và ngón tay giữa căng đoạn chỉ này= 2 ngón tay cái và ngón trỏ sao cho ở giữa còn một đoạn khoảng 3 đến 5cm. Bạn luôn chỉ nha khoa giữa mắc cài và giữa 2 răng đưa lên trên và đưa xuống dưới theo hình chữ c giữa các kẽ răng và lợi để lấy hết những mảnh vụn thức ăn còn sót lại. Lặp lại động tác này ở mỗi kẽ răng ít nhất 2 lần một lần cho phía bên phải của kẽ răng và một lần cho phía bên trái. Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, bạn cũng cần chú ý một số điều trong thói quen ăn uống để giúp bạn giảm đau nhức, rút ngắn thời gian niềng răng, ngừa được những rủi ro bung tuột mắc cài trong quá trình chỉnh nha. Và bạn cũng nên dùng những thực phẩm mềm, ít dính để vệ sinh răng miệng được dễ dàng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn các đồ ăn chứa nhiều tinh bột, đồ ngọt như bánh kẹo và thức ăn nhanh. Các thực phẩm chứa nhiều đường dễ gây ra sâu răng và các bệnh về lợi nên hạn chế hút thuốc lá, sử dụng trà, cà phê, soda, kẹo để tránh những tác động xấu cho răng.