Xin chào tất cả các bạn, các bạn thân mến, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cái cách để chúng ta có thể hết nguồn ngay các bạn thân mến cuộc sống thì sẽ luôn luôn tồn tại song song cả niềm vui và nỗi buồn. Chúng ta không thể nào mà trông chờ rằng cuộc sống của chúng ta sẽ không có bất kỳ một nỗi buồn nào cả. Nhưng cái điều quan trọng là khi mà nỗi buồn đến, làm thế nào để chúng ta hết buồn đây đúng không các bạn? Vậy thì hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhá cái điều đầu tiên mà chúng ta cần làm để hết buồn á để chúng chúng ta phải tìm hiểu Xem lý do tại sao chúng ta lại buồn. Thì mỗi một lần chúng ta buồn thì lại có một cái lý do khác nhau đúng không? Ví dụ cái lý do mình muốn làm gì, người yêu mình không quan tâm mình hay là mình thiếu tiền hay là mình đi ra ngoài bị người khác coi thường hay là người khác mắng mỏ mình mà mình hay là mình bị người khác bắt nạt, hay là người mình bị người khác ghen tị đấy. Nghĩa là cái điều mấu chốt quan trọng ở đây là chúng tôi phải biết tại sao chúng ta buồn, lý do vì sao chúng ta buồn.
Sau đó chúng ta sẽ đến với cái bước số 2 để cho chúng ta tìm giải pháp cho những nỗi buồn của chúng ta. Tìm giải pháp như thế nào? Mình sẽ chia sẻ với các bạn cái cách mà để mình vượt qua nỗi buồn nhá, bởi vì trong cuộc sống của mình cũng rất nhiều khi mình sẽ phải đối mặt với những nỗi buồn và mỗi một lần nó lại khác nhau. Vậy thì mình làm như thế nào? Chắc chắn một điều là nỗi buồn và đang trải qua sẽ có những người từng trải qua rồi đúng không? Đấy chính là cái cách mà mình biết rằng à chắc chắn sẽ có những người cũng từng buồn cùng với cái nguyên nhân giống như mình và thế là mình lên mạng mình tìm hiểu về đúng cái chủ đề đấy. Ví dụ là làm sao để vượt qua nỗi buồn vì cái này vì cái kia. Hoặc là vấn đề này xảy ra thì chúng ta phải làm như thế nào đó thì mình luôn luôn tìm cái câu trả lời vì bất kể đó là cái vấn đề nỗi buồn trong hôn nhân hay là trong cuộc sống hay là trong gia đình thì mình luôn luôn tìm đến những cái người mà họ đã từng trải qua những cái chuyện đó rồi. Họ chia sẻ những cái kinh nghiệm của họ là họ vượt qua như thế nào và sau đó là các bạn thấy mình đồng cảm à mình không cô đơn trên thế giới này. Thậm chí có những người còn tốt hơn mình tuyệt hơn mình mà họ vẫn cứ phải trải qua những cái nỗi đau như vậy thì. Mình thấy là mình phải trải qua nó là chuyện bình thường thôi mà đúng không thì đấy chính là cách mình tìm giải pháp cho những nỗi buồn, ví dụ như là bố mẹ, các bạn không lắng nghe bạn, bố mẹ, các bạn phản đối các bạn làm một cái việc gì đó thì các bạn sẽ lên mạng hoặc là lên youtube. Các bạn tìm Xem là khi bị bố mẹ phản đối chứ mình phải làm gì, mình nói gì để mình thuyết phục bố mẹ hay làm thế nào để có được tình yêu thương từ bố mẹ đấy. Tất cả những cái đó đều cần các bạn tìm hiểu bởi vì đôi khi có thể bạn không có một cái cách làm nó hiệu quả thì người khác người ta có. Đúng không? Cái việc tập trung nhiều bộ não của mọi người sẽ tốt hơn là việc mình cứ chỉ dùng một mình bộ não của mình và từ đấy thì bạn sẽ tìm ra được giải pháp cho mình. Mình ứng dụng cái cách này dành cho hầu hết những cái nỗi buồn của mình trong cuộc sống. Bất kể là trong hôn nhân người chồng của mình làm mình buồn hay là nói những cái câu mà làm tổn thương mình, chẳng hạn thì mình cũng sẽ lên mạng mình tìm hiểu Xem làm gì khi mà người đàn ông nào mình buồn đúng không? Nói chung, hãy nhớ rằng bất kỳ một vấn đề nào nó xảy ra với các bạn thì. Người khác cũng đã từng trải qua rồi, bạn không bao giờ là một người duy nhất trải qua những nỗi đau đấy. Yên tâm đi bạn không cô độc trên thế giới này đâu nên hãy tìm đồng minh, hãy tìm đồng minh để rồi chúng ta sẽ cùng vượt qua và chúng ta thấy rằng, ừ, nó cũng không khó khăn để vượt qua đến như vậy đâu mà sau đó các bạn sẽ đến với bước số 3. Đấy là cái bước mà cho mình thời gian để thấm dần những cái phương pháp đấy có thể bạn sẽ nghe 1, 2, 3 người chia sẻ về cái cách mà họ vượt qua cái nỗi đau đó của họ, cái nỗi buồn đấy của họ và thấy sao mà ai là phù hợp với mình nhất. Mình thấm từng câu nói của họ, ai mà khiến cho các bạn cảm thấy bình yên? Ai mà cảm thấy các bạn cảm thấy thoải mái hơn, ai mà cho các bạn cảm thấy rằng à cái lý thuyết đó sẽ khiến cho mình khó được niềm vui thì hãy nghe. Bởi vì có những lúc mà người này nói thì phù hợp, có những lúc người khác nói thì lại phù hợp với quan điểm của các bạn hơn và phù hợp với tình huống của bạn hơn thì đấy đấy sẽ là cái cách mà bạn có thời gian để thực sự thấm và thực sự thấy rằng điều gì phù hợp với mình rồi các bạn sẽ đến với bước số 4.
Đấy là cái bước mà quay trở lại vui vẻ như bình thường. Đó khi mà những cái nút thắt đã được giải quyết thì các bạn sẽ không còn cảm thấy khó chịu nữa. Và đó chính là lúc mà các bạn quay trở lại vẻ mình. Thường thì hay dùng cái cách này lắm, cho nên mình hy vọng rằng mình cũng sẽ chia sẻ một cái kinh nghiệm để các bạn có thể vượt qua những nỗi buồn của mình. Bất kể là nỗi buồn đấy, nó xuất phát từ cái vấn đề gì trong cuộc sống hay trong tình yêu? Đấy chính là lý do mà mình làm những cái video của mình. Cái chủ đề nó rất là phong phú để làm sao mà bất kỳ một cái vấn đề nào khi các bạn gặp phải trong cuộc sống, các bạn cũng có thể tìm được phương án cho mình. Và mình cũng rất hoan nghênh các bạn hãy chia sẻ với mình tất cả những cái vấn đề mà các bạn có trong cuộc sống ở phần comment và biết đâu mình sẽ làm những cái video về chủ đề đấy để mỗi khi các bạn có thể buồn thì có thể lấy ra để Xem. Hôm nay chương trình của chúng ta sẽ tạm thời kết thúc tại đây. Xin chào và hẹn gặp lại.