nhờ bạn đặt câu hỏi về công việc hay là cách làm việc hiệu quả? Cách mình đối diện với deslike vân vân thì nói qua một chút về công việc. Mình đã kể cho các bạn là khi còn ở Việt Nam thì mình là chuyên viên ở một trường đại học và mình học được rất nhiều từ công việc ở Việt Nam, sau đó thì mình làm thạc sĩ thì mình đi làm trợ lý nghiên cứu cho giáo sư rồi mình làm tiến sĩ mình cũng tiếp tục làm trợ lý nghiên cứu cho giáo sư và cả cho những cái dự án ở trong trường để mình duy trì nguồn học bổng và chi trả cho chi phí sinh hoạt của mình sau học bổng.
Thế nhưng mà cái quá trình học đấy, cái quá trình làm việc đấy, nó giúp cho mình học được rất là nhiều kỹ năng tuyệt vời từ những giáo sư đã từng+ tác với mình và mình đã xuất bản từ khi mà mình mới là sinh viên 5 thứ 2 thứ 3, 1, điều mà mình nghĩ rằng là. Rất ít người làm được và cho đến ngày hôm nay, khi mình trở thành ờ mình trở thành người hướng dẫn cho các bạn học viên, tiến sĩ ở trong chương trình của mình hiện tại thì mình vẫn luôn khuyến khích các bạn là các bạn hãy bắt đầu từ rất sớm+ tác của giáo viên xuất bản, thử thách bản thân và toàn thân những cái tiêu chuẩn cao để mình trở thành một học giả từ khi mình vẫn còn đang ngồi ở ghế nhà trường. Trăm 5 cuối cùng học tiến sĩ trong khi vừa nuôi con nhỏ, vừa với luận án thì mình có đi làm fulltime và mình làm vị trí Tây Tạng n lead hay còn gọi là chuyên viên phân tích dữ liệu cho đến tháng bảy vừa rồi thì mình mới từ bỏ công việc này và bắt đầu công việc hiện tại là giáo sư đại học, lý do tại sao mà mình quyết định đi làm khi mà mình còn đang viết luận án và chân quá nhỏ là bởi vì là mình cảm thấy rằng là mình cần phải ra ngoài xã hội, mình cần phải bỏ cái lớp ào ấy là người mẹ mình khoác lên lớp áo là một người học giả. Thì mình mới có cái sự tập trung để mình làm nghiên cứu và mình cần phải áp dụng những cái kiến thức, kỹ năng mình học được ở chỗ làm với cái công việc đấy. T analyst thì áp dụng vào cái việc mình viết lách và hoàn thành luận án, hoàn thành cái bộ dữ liệu của mình thì mình nghĩ rằng là không phải ai cũng chọn cái con đường này và thực sự có những thời điểm mà mình. Vừa đi làm, vừa đi học vừa trông con mình cảm thấy mình như kiểu bị điên ấy, mình không hiểu tại sao mình lại chọn con đường này và tại sao mình không chỉ làm một trong 2 việc thôi, mình phải làm cả 3 việc một lúc đấy. Còn chưa kể là block youtube podcast, nhưng mà nghĩ lại thì mình nhận ra rằng mình là một con người của công việc, mình càng làm nhiều, càng có cái sự tập trung ấy thì mình lại càng làm tốt công việc của mình. Do vậy là đấy là cái con đường cái lựa chọn của mình, tại sao mà mình lại làm nhiều như thế mà vẫn có cái sự tập trung và tại sao những cái việc đấy nó có bổ trợ cho nhau ý để cho mình? Trở thành một người làm nghiên cứu tốt hơn, làm cái alice tốt hơn và thậm chí là một người mẹ tốt hơn, làm content trên mạng tốt hơn. Với nhiều bạn cũng hỏi về công việc mới của mình thì công việc làm giảng dạy và nghiên cứu tại một trường đại học ấy thì nó rất là nhiều áp lực. Tại sao? Bởi vì là cái áp lực dành cho nghiên cứu rất là lớn, mình cần phải xuất bản ít nhất là 2 bài báo khoa học trên các tạp chí uy tín hàng 5. Và nếu mà các bạn từng xuất bản, các bạn cũng biết rằng lấy mỗi một cái dự án ấy nó kéo dài rất là nhiều, rất là nhiều 5, thậm chí là hàng chục 5 nữa mới ra được một cái bài nghiên cứu và bài nghiên cứu đấy. Từ khi mà bạn nộp cho một cái tạp chí nào đấy. Đến khi mà người ta có hội đồng người ta review bài của bạn, người ta nhận xét bài bạn người ta chỉ trích bài của bạn khi bạn sửa lại, bạn nộp lại và may mắn và được chấp nhận ấy thì nó có thể kéo đến hàng 5 trời. Thế là cái áp lực rất lớn, làm sao để cho mình vừa mới kết thúc dự án này, mình lại phải làm tiếp dự án kia mình phải làm song song rất nhiều dự án thì mình mới đạt được mục tiêu nghiên cứu mục tiêu xuất bản nên là cái vị trí của mình yêu cầu, do vậy là cái áp lực rất lớn. Ngoài ra, áp lực giảng dạy cũng rất cao bởi vì mình được đào tạo để dạy học viên, tiến sĩ. Do vậy, học trò của mình toàn bộ là những người mà đang theo đuổi chương trình tiến sĩ và cái chương trình của mình hơi khác một chút ý là nó được thiết kế cho những học viên mà người ta đang đi làm. Ví dụ như bản thân mình mình dạy làm bánh dạy về quản lý, giáo dục và giáo dục so sánh thì học sinh của mình học viên của mình ý họ là hiệu trưởng, hiệu phó rồi là họ làm vào những cái tổ chức về giáo dục thì họ làm fulltime và đến cuối ngày thì họ mới lấy cái lớp bánh thì lớp mình thường là vào buổi tối hoặc là lớp của mình mình dạy online. Mình thu trước, chẳng hạn thì họ có thể học vào bất cứ thời gian nào. Họ có thời gian rảnh học là học vào cuối tuần, do vậy là mình cần phải thiết kế cái bài học làm sao để nó vừa có cái tính thử thách về học thuật để cho người học, người ta học được cái kiến thức học là kỹ năng mới nhưng nó cũng vui. Đồng thời nó phải hợp lý để cho người ta vẫn có cái thời gian người ta đọc được kỹ trong cái tài liệu, chứ nếu mà mình sao ra quá nhiều tài liệu thì học viên học cũng chỉ đọc được nhanh thôi vì họ không có nhiều thời gian tiếp theo nữa. Làm sao để có thể ủng hộ, động viên. Giúp đở cho học viên nhưng lại hoàn cảnh mà khó khăn vì họ đều có gia đình có công việc đấy rồi là mọi thứ, nó có thể không được như ý muốn thì làm sao để học viên có thể duy trì và giữ vững phong độ của mình ở một chương trình dài như chương trình tiến sĩ hằng 5 trời thì đó cũng là lý do tại sao mà thời gian vừa rồi mình không có ra video mới bởi vì là mình muốn tập trung vào việc nghiên cứu việc giảng dạy của mình thì mình Xem rằng là mình có thể sắp xếp mọi thứ được tốt hơn hay không? Mình làm sao mình giảm bớt áp lực của mình= việc xây dựng cái hệ thống thông minh? Làm sao để mình sắp xếp công việc, để mình có thể làm được nhiều thứ một lúc mà trong khi đó, cái chất lượng giảng dạy, chất lượng nghiên cứu nó phải tăng cao, chúng nó không thể giảm đi được. Nhưng bên cạnh cái áp lực đấy thì đấy là công việc mà thực sự là công việc trong mơ của mình. Ngày nào mình đi làm và mình đi dạy mình cũng rất là vui cho đến tận ngày hôm nay mình không có điều gì than phiền về công việc này cả. Nó đúng như những gì mà mình kỳ vọng, đúng như những cái gì mình mơ ước và mình cảm thấy rằng là đã nhiều 5 rồi ấy thì mình mới cảm thấy là mình thực sự là. Mình nghĩ rằng đây là cái công việc mà mình sinh ra để làm cái công việc mà. Thượng đế không trời ơi là ai đó đã sáng tạo ra mình để mình để mình làm cái công việc này thì mình cảm thấy rất là hạnh phúc và mình rất là biết ơn thì mình có công việc như trong mơ của mình. Tiếp đến là những câu hỏi về sáng tạo nội dung content duration. Một số bạn có hỏi rằng là mình có ý định làm fulltime content creator hay không? Thì câu trả lời là không, bởi vì là mình rất là yêu công việc làm nghiên cứu của mình và mình sẽ không bao giờ từ bỏ nó có thể là trong tương lai, nếu mà mình không giảng dạy ở trường đại học nữa. Ừ mà cái này cũng hơi khó bởi vì mình không thể tưởng tượng mình sẽ làm ở đâu ngoài trường đại học, bởi vì mình rất là thích làm ở trường đại học, mình luôn luôn làm ở trường đại học, nhưng mà giả dụ tương lai nếu mình không làm một cái vị trí này và cái môi trường này nữa thì mình vẫn có thể và mình rất là muốn sáng tạo ra những cái khoá học online để có thể đưa ra những cái kiến thức mà mình học được. Mình tích lũy được ở trong cái môi trường học thuật hàn lâm ở nước ngoài để biến nó thành một cái ngôn ngữ nào đấy, nó dễ hiểu. Cho người học và mình rất là muốn làm những cái khoa học= tiếng việt bởi vì là có rất nhiều khóa học= tiếng anh rất là hay nhưng mà không có nhiều khóa học= tiếng việt mà thực sự là tâm huyết thực sự là được. Thiết kế như là cái khóa học hàng ngàn đô ở trường đại học thì mình muốn rằng là mình sẽ mang cái nguồn lực của mình để mình tạo ra một cái khoá học nào đấy mà nó giá thành thấp hơn nó dành cho học viên người việt tốt hơn và nó sử dụng cái con ngữ mà nó sẽ hiểu hơn cho người học thì đấy là cái tâm huyết của mình và. Mình nghĩ rằng là tương lai thì mình sẽ luôn luôn gắn bó với nghiên cứu, luôn luôn gắn bó với những cái gì mà mình có thể sử dụng cái kỹ năng mà mình học được trong suốt cái thời gian vừa rồi để. Cống hiến cho ngành giáo dục hay là cống hiến cho những cái nghiên cứu về giáo dục? Còn việc làm content trên mạng ấy là cái đam mê của mình. Ngày nay thì nó gần như là cái công việc thứ 2 chứ không chỉ là đam mê nữa, bởi vì là mình phải đầu tư rất nhiều trang thiết bị thời gian và cũng như là mình phải thuê thêm rất nhiều người hỗ trợ cho mình bởi vì là mình rất là bận, mình không có thời gian để mình làm nội dung tất cả mọi thứ hoàn toàn là đôi bàn tay của mình như ngày trước nữa. Nhưng mà làm nội dung trên mạng í nó cũng giúp cho mình có nhường vui. Ngoài việc nghiên cứu và giảng dạy, nó khiến cho mình cảm. Thấy rằng là cuộc sống của mình, nó không chỉ bó hẹp vào một công việc nhất định, mình còn là rất nhiều bản thể khác. Mình là một người sáng tạo và mình vẫn có thể sử dụng những cái bán cầu não trái phải của mình cùng một lúc để mình tạo ra những sản phẩm tích cực cho+ đồng thì điều này làm cho mình cảm thấy rất là vui và mình vẫn hy vọng là mình có thể duy trì được công việc làm trên the reason. Reuters có thể là mình sẽ không thể đến cái mức độ được như các bạn fulltime content creator, tức là các bạn sản xuất nội dung vô cùng đều đặn. 1 2 video hàng tháng ấy rồi là 3 4 podcast podcast hàng ngày hay là blog liên tục thì mình mình không có điều kiện như vậy, nhưng mình hứa rằng mình sẽ tiếp tục đầu tư cho nội dung mình sẽ sản xuất ra những cái content có ý nghĩa, có chất lượng và mình sẽ tiếp tục cố gắng để duy trì sản xuất nội dung đều đặn hơn trong thời gian tới. Rất nhiều bạn cũng hỏi mình về edit video rồi làm content trên mạng mình học ở đâu, có học nào thì mình phải chia sẻ thành thật với các bạn là mình toàn bộ tất cả những cái gì mình làm mình đều tự học hết. Mình tự học từ cách cắt video, cách dựng video, cách chèn nhạc chính mình là người chèn từng khúc nhạc chính mình là người từng cắt mọi thứ ở trên kênh channel reaction, bài thơ này chính là mình. Mình cảm thấy rằng là cái quá trình tự học ấy, nó giúp cho mình hiểu lên rất là nhiều, kể cả sau này mình có thuê người hay là tuyển thêm team member để giúp cho mình biên tập hay là giúp cho mình làm một cái gì đấy. Ở trong cái quá trình sản xuất video hay là làm trên quá trình sản xuất podcast lúc ấy thì mình cũng hiểu được toàn bộ cái nội dung và cái cách làm và mình biết được cái cách làm nào phù hợp nhất với mình và với cái nội dung mà mình sản xuất cách mình học á thì nó cũng rất là đơn sơ thôi. Tức là mình bắt đầu phải việc mua phần mềm, mình thường bắt đầu với phần mềm miễn phí, ví dụ như là đối với a casa mình biên tập trên cả. Asus pen thì mình có từng chia sẻ trong một cái video, còn trên youtube thì mình bắt đầu biên tập= ai movie là một cái phần mềm miễn phí ở trên macbook và sau đó thì mình có update lên hiện nay mình làm ở trên fonpad poten thì tất cả mọi thứ mình đều học= cách là mình bật cái software đấy lên mình bật cái chương trình này lên và mình. Thử ngồi một lúc mình Xem là ủa cái này đi rồi bắt đầu như thế nào, cái cái nội dung, cái chi tiết như thế nào, cái cái cái nút này có nghĩa là gì thì sau đấy thì cái gì mình không biết thì mình sẽ Google mình sẽ cha mình cứ vừa làm vừa học vừa làm vừa học chứ mình không có học theo một khóa học nào cả. Nhưng mà sắp tới tương lai thì mình cũng có thể mình sẽ đầu tư học để mình có cái nội dung bài bản hơn, hay là Xem Xem là có cái gì mà người ta biết rồi nhưng mình không biết để mình có thể làm việc hiệu quả hơn, mình bớt cái thời gian mình biên tập thì mình cũng khuyên là các bạn mà mới bắt đầu ấy thì nên tự học. Và nên à tự tìm tòi từng nên hỏi quá nhiều, nhiều khi mình hỏi ấy thì mình lại không bắt tay vào làm mà những khi mình bắt tay vào làm thì mình mới có câu hỏi đúng và mình mới hỏi được đúng người và đúng chỗ để mình học được tốt hơn thì đấy là cái lời khuyên của mình phải tự học ngày trước khi mình có những cái workshop về sáng tạo nội dung đa kênh thì có rất nhiều bạn hỏi rằng là chị chi có thực sự là thích edit video hay không, hay là mình chỉ làm chỉ vì là phải làm hay thôi thì cái câu trả lời của mình luôn là mình làm bởi vì mình thích làm. Chứ mình không bao giờ mình làm, chỉ vì là mình bắt buộc mình phải làm cả. Nếu mình bắt buộc phải làm thì mình không bao giờ duy trì được cái kênh này đến tận ngày hôm nay mà một mình mình làm mình phải thực sự mình thích làm mình thích được nhìn thấy cái thành quả của mình thích được thấy những cái kiến thức, cái kỹ năng của mình, cái tâm huyết của mình, nó dần dần nó được thành hình nó. Nó cứ gọt giũa, gọt giũa, gọt giũa thông qua những cái lần edit ấy thì khi nó hành một cái nội dung cụ thể thì mình rất là thích và mình rất là tự hào về cái kênh youtube của mình. Nhưng mà bạn cũng hỏi một câu rất thú vị, đấy là. Chắc là quá trình mình làm nội dung ấy thì cái điều gì làm cho mình ghét nhất? Vì thành thật mà nói ấy, cái điều là mình ghét nhất ấy là khi mình xong cái nội dung của mình rồi. Ví dụ xong một cái youtube xong, một cái podcast xong một cái póc á thì mình lại phải viết cái cái miêu tả ở phần phía dưới, ví dụ như là mình phải biết tả làm sao để có thể tốt nhất cho SCO, tức là làm sao để cho Google có thể pick up, có thể chọn cái nội dung của mình để recommend cho mọi người chẳng hạn, hay là làm sao để mình viết như thế nào để các bạn cảm thấy rằng là. Nó là một cái video là cái bài post hoặc là một cái podcast hữu ích để các bạn click vào bạn nghe bởi vì là cái quan trọng của mình, không hẳn là cái lượt view lượt like mà cái quan trọng của mình là mình muốn cái nội dung của mình, cái tâm huyết của mình được đến những cái người cần nó, nhưng mình muốn rằng là làm sao để mình biết cái miêu tả để cho Google có thể hiểu là à? Đây là cái nội dung hữu ích bạn nhìn thấy bạn nói, ồ, đây là cái chỗ mà mình cần phải nghe, mình cần phải đọc, mình cần phải Xem, nhưng mà cái rất là viết như thế thì mình cảm thấy rất là rất là khó chịu, bởi vì là nhiều khi mình phải tính toán trong đầu của mình là rồi là mình phải. Nghĩ Xem làm sao để mình có thể dạng như là pi a cho cái nội dung của mình ấy thì mình không phải là một người giỏi làm cái điều đấy. Thế nên nó hơi khó với mình thì mình thường là mình à mà lại còn khó ở cái chỗ là cái lúc đấy là mình đã hoàn thành xong cái nội dung là mình rất là chỉ muốn ấn nút share thôi, nhưng mình phải viết thêm nội dung là mình phải chắc chắn là mọi thứ nó nó đúng đắn, nó chuẩn mực rồi thì mình mới share, vậy là cái công việc này. Nó khá là khó và khá làm cho mình khó chịu thì sau này mình hy vọng là có ai đó có thể phụ giúp cho mình cái mảng này hoặc là. Sau này, nếu mà mình có một cái template sản ở đấy, một cái mẫu đấy, mình có thể theo đuổi mình có thể áp dụng vào thay vì lúc nào mình up một cái video, một cái bài post hay là một cái podcast, mình lại phải nghĩ lại từ đầu ấy thì thì nếu mà có cái đèn pin như vậy thì mình cảm thấy là mình sẽ dễ chịu hơn khi mình chia sẻ nội dung mình sáng tạo, các bạn cũng hỏi khó khăn lớn nhất khi trở thành một người làm sáng tạo nội dung trở thành KOL là influencer thì mình không biết là mình thuộc dạng nào ở trong số những cái từ đó, nhưng mình nghĩ rằng là. Cái điều khó khăn nhất của mình khi mình bắt đầu sáng tạo nội dung và đặc biệt là làm youtube á thì cái mình cảm thấy là nó khó khăn nhất và mình luôn cảm thấy là nó là cái điều bất công nhất ấy đối với những người làm sáng tạo ấy. Đó là khi mà cái nội dung của bạn mà càng thành công ấy càng virur, càng có sức lan tỏa lớn ấy thì mình lại càng nhận được những cái phản hồi mà nó trái chiều nó tiêu cực. Nó nếu mà nó là những cái phản hồi, những cái comment mà nó có tính xây dựng thì không sao. Mình nghĩ tất cả những cái bạn làm influencer là content creator hay bản thân mình ấy thì luôn luôn được webcam, những cái feedback để mình có thể cải thiện các nội dung của mình hơn, nhưng mà sẽ có rất nhiều cái comment, rất nhiều cái tin nhắn mà có mục đích là để hạ mình xuống. Mục đích là để thể hiện cái sự ghen tị để thể hiện rằng là phản đối, thể hiện rằng là à. Đấy là một người thành công, đây là cái nội dung thành công thì tôi phải dập nó xuống ngay lập tức thì mình thấy cái điều này rất là nhiều comment của mình thì rất là may mắn là đa phần các bạn đều rất là tích cực, rất là vui vẻ, rất là lịch sự. Kể cả khi mà các bạn có điều gì đấy mà không hài lòng với mình hay nội dung của mình ấy thì các bạn cũng góp ý rất chân thành. Tuy nhiên cũng không thể tránh được những cái comment mà thực sự là tiêu cực ấy. Nhiều khi mà mình cảm thấy là mình vừa mới vui là cái content của mình mà sao hôm nay mọi người hưởng ứng nhiệt tình. Mọi người cảm thấy rằng là nó mang lại cái hiệu quả tích cực ở trong con người họ học được nhiều thứ ấy thì đồng thời lúc đấy cả một cái làn sóng, những cái comment mà nó tiêu cực nó hạ mình xuống, nó dìm luôn cái niềm vui của mình xuống. Ngay lập tức thì mình thấy rằng là. Đấy là cái khó khăn nhất đối với mình ấy, khi mà mình bắt đầu thể hiện bản thân ở trên mạng và chia sẻ những cái suy nghĩ, những cái nội dung mà mình cảm thấy hữu ích ở trên mạng, nhưng mà một mặt khác thì mình cũng biết rằng là đây là một cái trải nghiệm vô cùng quý báu. Mình sẽ không bao giờ trưởng thành như ngày hôm nay. Mình không bao giờ có cách giao lưu thoải mái với các bạn qua ống kính như thế này là mình không có cách để mình giữ bình tĩnh cho bản thân mình, hiểu được đâu là những cái comment tích cực và comment tích cực. Đó là những cái comment mà góp ý có tính xây dựng và đâu là những cái comment mà chỉ trích cá nhân, đâu là những cái nơi mà mình nên tập trung vào năng lượng của mình, nếu mà mình không có youtube, nếu mình không có parkas, nếu mình không có block, nếu mình không phải là một người làm sáng tạo nội dung ở trên mạng. À sao? Vậy là mình vẫn luôn luôn trân trọng tất cả những cái trải nghiệm này. Mình hy vọng là mình có thể xây dựng 1 + 1 VND tích cực, do vậy là những cái nội dung xấu ấy thì mình cố gắng là mình sẽ xóa đi ẩn nó đi hoặc là mình cố gắng mình xây dựng nội dung, làm sao nó không thu hút những cái đối tượng mà nó không có thiện chí như thế. Bởi vì mình rất là không chỉ quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình mà mình quan tâm đến sức khỏe tinh thần của+ đồng mình, của các bạn nữa. Bởi vì mình không muốn nói rằng là các bạn vào video của mình và podcast của mình Xem vlog của mình thì các bạn muốn có năng lượng tích cực. Là khi bạn chuyển xuống phần comment thì các bạn đọc được cái tiêu cực và bạn cảm thấy tiêu cực thì điều đấy mình không muốn cho+ đồng của mình. Mình không muốn cho các bạn, do vậy là mình hy vọng là trong tương lai thì mình có thể vẫn tiếp tục nuôi dữơng+ đồng này. Mình có trách nhiệm bản thân mình để mình làm những cái content mà nó tích cực. Nó có hiệu quả nhưng mình cũng sẽ không sợ những cái phản hồi trái chiều. Mình sẽ luôn luôn nhận những đóng góp của các bạn mà mình vẫn luôn cố gắng bảo vệ để+ đồng của mình để cầm udyr của mình được trong sáng hơn. Nói về áp lực ấy, rất nhiều bạn hỏi mình về áp lực, làm sao mình có thể vượt qua áp lực trong cuộc sống, làm sao mình tiếp tục nở nụ? Nụ cười trước những khó khăn trong cuộc sống, làm sao để mình có thể đối mặt với những cái deadline dồn dập thì lời khuyên của mình, ý là đôi khi khi mà cơ thể của bạn cảm thấy có quá nhiều áp lực, nó quá tải nó quá ngợp ấy thì đấy là cái dấu hiệu mình nên chậm lại, mình nên nghỉ ngơi mình nên dành cho cơ thể của mình một chút thời gian để thư giãn, để thở. Nhiều khi khi mà mình có cái tên lai dồn dập ấy, mình cảm thấy mình phải làm nhanh, làm nhanh, làm nhanh, làm gấp, làm gấp, gấp ạ. Nhưng mà đôi khi chỉ 5 phút thôi, hoặc là 10 phút thôi, mình mình thiền hay mình hít thở thật sâu mình mình cảm nhận cái cái năng lượng bên trong của mình ấy thì mình sẽ cảm thấy bớt cái áp lực hơn bản thân mình như mình đã chia sẻ. Mình là một người mà làm việc với áp lực rất là cao và cường độ công việc rất là lớn. Nếu như mình không có những cái điểm nghỉ, ví dụ như thời gian vừa rồi, mình tạm thời nghỉ mình tập trung vào cái ưu tiên ở những cái việc khác thay vì việc làm nội dung trên mạng ấy thì nó cũng giúp cho mình có cái thời gian để bớt áp lực hơn. Hay ví dụ như trong một ngày chẳng hạn. Thì ý mình chỉ cố gắng mình làm đến khoảng độ 5:00, chiều thì sau đó mình đi đón con mình chơi với gia đình của mình. Mình không suy nghĩ đến công việc một chút nào trong cái khoảng thời gian đấy, khi nào mà con của mình ngủ khoảng độ 8:08 giờ rưởi, tối thì mình mới bắt đầu ngồi vào bàn làm việc và mình bắt đầu làm những công việc khác. Công việc sáng tạo nội dung hay là chuẩn bị cho bài giảng sắp tới, chẳng hạn thì mình cố gắng mình chia tách công việc và cuộc sống để mình giữ khoảng cân= ấy thì mình nghĩ là rất là quan trọng để bạn giải tỏa áp lực. Đừng nghĩ rằng là khi bạn gặp áp lực ấy thì bạn phải đối đầu với nó. Bạn phải thắng bản thân mình phải làm cái này làm cái kia, đôi khi mình phải nghe bản thân của mình một chút mình, chiều bản thân mình, yêu bản thân một chút thì sau đấy thì mình mới có năng lượng mình làm việc tiếp. Đấy là cái lời khuyên của mình phải áp lực, mình lại có một cái video chia sẻ rất là kĩ, những cái kinh nghiệm để mình làm việc hiệu quả, quản lý thời gian cũng như là những cái video chia sẻ về cách để mình tập trung làm việc hiệu quả. Mình sẽ để cái playlist ở phía trên cũng như là ở phía dưới và mô tả cho các bạn Xem thêm câu hỏi cuối cùng trong mục kia đây. Từ một bạn hỏi rằng điều chị hối tiếc nhất cho đến hiện tại ạ? Điều mình hối tiếc nhất cho tới hiện tại là mình không sống đúng với bản thân mình. Trong một thời gian rất là dài ý vì người khác. Ví dụ như là khi mà mình trưởng thành ấy thì mình sinh ra trong một gia đình ở miền bắc mình lớn lên tại Hà Nội và 3 mẹ mình có cách giáo dục rất là miền bắc, rất là truyền thống, đấy là con gái thì phải làm việc nhà nhiều hơn con trai hay là mình là nhỏ tuổi ấy thì mình sẽ phải quan sát để đón í những người lớn hoặc những cái người quyền lực hơn mình để mình dĩ hòa vi quý mình để mọi người yêu quý mình. Thì chính vì cái tư tưởng này mà khi mà trưởng thành á thì mình có thời gian mình sống không đúng với bản thân và có nhiều mối quan hệ trong cuộc sống của mình ấy. Bạn bè, người thân, gia đình, những cái người mà. Thầy cô của mình hay những cái người mà thường xuyên gặp vợ mình ấy thì trong cái mối quan hệ đấy, có những cái mối quan hệ nó rất là độc hại. Nhưng mà quan hệ rất là thấp xích nhưng mà mình không dám làm trái ý họng, mình không dám thể hiện bản thân mình, mình không dám nói ra cái suy nghĩ thật của mình nên mình cảm thấy như là mình. Nhiều khi là đi với nhóm này thì mình đeo cái mặt nạ này đi. Với nhóm kia mình đeo cái mặt nạ kia để mọi người cảm thấy hài hả hihi haha. Nhưng mà thực sự là bên trong bản thân mình thì mình héo hon rồi mình buồn mà mình. Rất nhiều thứ mà nó có cái vấn đề ở bên trong, trong một thời rất là dài thì sau này qua một thời gian nhận được sự giúp đở của rất nhiều bác sĩ tâm lý. Sau một thời gian tìm hiểu bản thân mình và rất nhiều đấu tranh nội tâm ấy thì mình mới bắt đầu sống cuộc sống của riêng mình. Mình sống tối ra mình, bỏ bớt những cái mối quan hệ mà không lành mạnh cho cuộc đời của mình. Mình nói không nhiều hơn mình bước ra khỏi vùng an toàn của mình, để mình thể hiện bản thân của mình hơn mình. Dần dần mình đập bỏ từng cái mặt nạ. Từng người một mình nói với họ, đây là con người thật của mình. Bản thân mình không thay đổi, chỉ là mình dần dần mình bỏ bớt những cái lớp vỏ bọc để mình thể hiện bản thân mình tốt hơn nên mình dần dần mình mình tiệm cận đến với con người, cái bản thể gốc của mình hơn khi đấy là. Cái điều mà mình hối tiếc nhất khi mà mình nhìn lại quá khứ đã có rất nhiều 5 mà mình. Phải sống một cuộc sống mệt mỏi như thế, mình phải sống một cuộc sống không phải cho mình mình hy vọng là các bạn trẻ, những bạn mà đang Xem cái video này và nghe kiểu này này, các bạn có thể có đâu đó liên hệ bản thân mình có thể là bạn chưa biết bạn là ai không sao cả. Đây là một cuộc hành trình, nhưng mà biết rằng là nếu mà mình càng kết nối bản thân mình nhiều ấy, mình càng nghĩ đến mình nhiều hơn thay vì mọi quyết định của mình thay vì từng lời ăn tiếng nói, từng cái suy nghĩ của mình, mình đều phải nghĩ cho người khác trước nhá. Thì mình mới có thể được là chính mình mà mình mới có thể tự tin mình mới có thể thoải mái với cái bản thể của mình. Mình hi vọng là các bạn thích cái kiểu anh ngày hôm nay và mình hy vọng là cái buổi nói chuyện này xong các bạn gần mình hơn mình sẽ cố gắng làm thêm nhiều cái hay nữa mà có thể làm ở những cái hình thức vui hơn. Ví dụ như mình đang nấu ăn hay là mình đang đi chơi rồi mình kết hợp trả lời kia thay cho các bạn. Nếu các bạn có câu hỏi thêm gì có thể để ở phía dưới comment, mình sẽ cố gắng trả lời trong khoảng độ một tiếng khi mà video đăng, bởi vì sau đó thì mình rất là bận nên mình không có chắc là mình nhìn được comment của bạn. Nhưng mà trong vòng một tiếng thì mình sẽ cố gắng trả lời nhiều nhất có thể. Cảm ơn tất cả mọi người phải hẹn gặp lại các bạn trong video tiếp theo vay